LUZCO UN CUERPO DE 25 AÑOS DE EDAD

Uno de los que más atrae a sus consumidores es su alto poder adelgazante.

La avena permite que quien la ingiera en cualquiera de sus formas alcance su peso ideal y mantenga una salud óptima. Así mismo, hoy en día el estilo de vida «fitness» está muy de moda y todo se impulsa por cuidar el estado del cuerpo, y estar en buenas condiciones físicas.

La ciruela es una fruta que contiene nutrientes y fibra, por lo que se convierte en el elemento ideal para quemar grasas y hace adelgazar con mucha facilidad.

Sus componentes como el sorbitol tienen la capacidad de estimular el tránsito intestinal, ayudando al organismo a deshacerse de desechos y toxinas, lo que hace que el metabolismo de las grasas sea más rápido y eficiente.

Por eso hoy te traemos la receta perfecta para que puedas conseguir un vientre plano al desayunar cada mañana este saludable batido de ciruelas pasas, avena, canela y semillas de lino. Además de ser muy eficaz para adelgazar y adelgazar muy rápido, también ayuda a limpiar el colon.

INGREDIENTES:

8 ciruelas pasas, sin hueso

1/3 taza de copos de avena.

1 cucharada de semillas de lino. 1 cucharadita de canela molida.

250 ml de agua.

250 ml de leche de soja.