ZUMO DE MAÍZ: IDEAL PARA COMBATIR EL ENVEJECIMIENTO Y CUIDAR EL CORAZÓN

Este delicioso jugo no solo te deleitará, sino que te ayudará a tener buena salud.

El jugo de maíz tiene propiedades curativas como antioxidantes, ácido fólico, vitaminas A, B y C, y minerales como el magnesio y el fósforo, que combaten el colesterol malo, los problemas cardíacos y retrasan el envejecimiento.

Este jugo es ideal para combatir la diabetes, la hipertensión y el Alzheimer de forma sencilla para que puedas mejorar tu vida. ¡Aprende a prepararlo! Resultado de imagen para maíz Ingredientes: 5 unidades de maíz 6 tazas de leche 1 taza de azucar 1/4 de lata de leche condensada 3 tazas de agua Resultado de imagen para maíz Modo de preparación Lo primero que debes hacer es quitar todos los granos del elote y colocarlos en la licuadora, junto con las 3 tazas de leche, media taza de agua y el azúcar. Poner al fuego hasta que esté muy espeso y dejar enfriar un poco.

Posteriormente colocar el curado con el agua y la leche y la leche condensada en el batido. Luego se debe meter en la heladera o heladera y servir solo cuando esté un poco fría. Esta receta de jugo rinde hasta 12 porciones.

Beneficios del maíz Fuente de fibra: su alto contenido en fibra asegura que juega un papel importante en la prevención de enfermedades del aparato digestivo, como hemorroides, cáncer colorrectal y estreñimiento. Rica en vitaminas: puedes encontrar nutrientes de las vitaminas A, B, E y otros minerales. Fuente de energía: tiene la capacidad de ofrecer suficientes calorías para un metabolismo saludable durante todo el día.

Antioxidante: se utiliza para combatir de forma natural todos los agentes anticancerígenos e incluso la enfermedad de Alzheimer. Bueno para el corazón: es eficaz para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas e incluso los efectos de la hipertensión. Control de la diabetes: comer maíz a menudo sirve como preventivo contra la diabetes.